気分が冴えず気晴らしに

すっかり休みモードで気分は冴えず　
食べすぎ、運動不足とストレス解消～
気晴らしにウォーキングをしようとせっせと帰宅
武装をしていざ出発！

いつものコースを西から東へ歩くことに


折り返し地点で水分補給
**海水を飲むわけではありません**



夕日がとてもきれいです・・・　がさびしいかも～



バーべＱをしながら、まだ泳いでいる人たちもいました！
とても楽しそうです　
でもここは遊泳禁止地域ですから　


海はおだやか
日が沈む前に出発地点にもどりました


いい汗かいて気分もすっきり！

毎日続けれたらいいのに～　
なんて自分の意思です！　はい！
また歩かないと　ダイエット！ダイエット！